워크숍 참가자 후기

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이제는 제 스스로 저를 인정해주고 사랑해줄려고요. 이걸 놓치고 살다니! _ 의식성장 워크숍 4기

하이어셀프(HigherSelf)
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안녕하세요, 알렉스선생님.

저는 이번 하이어셀프 4기 참가자 박*혜입니다.


먼저 진심으로 감사합니다.

어떤 의식을 갖고, 어떻게 앞으로 살아가야 할지 첫걸음을 내딛은것같습니다.

제게 이 워크샵은 너무나 소중하고 귀한 존재입니다.



하이어셀프를 하면서 매일매일이 행복했습니다.

관조하는 매 순간이 너무나 즐거웠고, 마치 적성이라도 찾은 것처럼 꾸준히 관조를 해나가기 시작했습니다.


저에 대한 새로운 발견이 신기하고, 새롭고, 흥미로웠습니다. 진짜 너무 재밌어요ㅋㅋ

그리고 제 밑바닥 신념인 "쓸모없는 나"에 대해 발견하게 되었고,

그 뒤에 깨닫게 된 제 스스로에 대한 신념도, 뇌에서 불빛이 번쩍하듯한 깨달음을 주었습니다.



그리고 또 한가지.

주변으로부터 느껴지는 에너지와 사랑, 그리고 내 스스로에 대한 미안함과 화해 등 많은 것들을 관조하고 느끼고 있는데요,


어제 문득 혼자있는데 눈물이 나서 펑펑 울었습니다.

너무 행복해서요. 그동안 바쁘고 내 상황이 안좋아서 몰랐는데, 제 주변에 너무나도 충만한 사랑이 많더라고요.

그리고 밖에서 들리는 새소리, 차소리, 바람, 햇살, 화분 조차도 제게 큰 감동으로 다가왔습니다.

알렉스 선생님은 이해하실거라 믿어요ㅋㅋ

행복해서 울었던 적은 처음이였어요.

정말 행복하고 감사하였습니다.


32년간 살면서 경험하지 못한 세상을 볼 줄 아는 방법을 알려주셔서 정말 감사합니다.

매일 명상하고, 관조하는 것으로 하루를 시작합니다.

내가 느끼는 지금 이 감정이 어떤것인지, 사실인지 허구인지를 매일 고민하고,

지금 이 순간, 현재를 살려고 합니다. 더불어 누구보다 제 자신을 진심으로 사랑하게 되었고, 제 존재가 감사합니다.

그동안 외부에서만 인정받을려고 그렇게 애썼는데, 이제는 제 스스로 저를 인정해주고 사랑해줄려고요. 이걸 놓치고 살다니!



앞으로 색다른 1년을 살고자 합니다.

이렇게까지 깨달을 수 있을거라고 예상도 못했는데.. 정말 감사합니다.


매일매일 지금 이 순간을 소중하게 귀하게 여기며 살 수 있도록 하겠습니다. 

또 깨닫거나, 질문이 있으면 메일드릴게요^^

정말정말 감사합니다.


박*혜 드림

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