
알렉스 선생님,
이번 워크샵은 저에게 큰 치유가 된,
너무나 감사한 시간이었습니다.
삶을 어떻게 바라보며 살아나가야 하는지 큰 방향을 알게 된것 같습니다.
워크샵 마지막날, 배운점을 관조하면서 왜 그렇게 눈물이 나던지요..
이전에 밉고 싫었던 감정이 이젠 미안함과 안타까움으로 바뀐것 같습니다.
나한테 일어나는 미운감정을 바라보면서 대부분 타인에 대한 이해가 부족했음을 알게 되었습니다.
나눔을 큰가치로 바라보고 있으니 차차 타인을 이해하고 배려와 관심을 키워나가겠지요...(실천이 숙제이긴 합니다~^^;;;)
마지막 시간 나누었던 워크샵에서 배운점을 공유드리고 싶습니다.
너무나 감사한 배움입니다. 이제야 제 삶을 사는것 같습니다~!!!
[워크샵에서 얻은것과 배운점]
1. 내가 바보인걸 인정하게 된것이 큰 얻음입니다. 더이상 잘난척할려는 마음보다는 기본을 하고자 하는 마음의 자세가 생겼습니다.
못나보일까 이젠 더이상 전전긍긍하지 않아도 되어 너무 좋습니다.
2. 나의 가치 프레임 안에서 문제해결점을 바라보게 되면서 장기적인 안목으로 더 긍정적인 선택을 하게 되는것 같습니다.
창조하는 방법을 알려주셔서 너무 감사합니다.
3. 나의 강박과 실패의 패턴을 바라보고 질문하면서, 실패의 원인을 바라보는 마음이 많이 편해졌습니다.
4. 외면하고 상처주었던 나의 많은 나를 안아주고 보듬어 주고 있습니다. 제가 인지하지 못한체, 제스스로 저자신에게 학대와 무시를 해오고 있음을 알게되었습니다.
5. 아직 행동과 실천이 부족하지만, 이상을 좇기보단 현재의 나에서 시작하려고 합니다.
6. 가장 크게 깨달은점은 남들도 나와 똑같은 고민과 난관에 있다는걸 알게된점입니다. 거의 힐링 수준입니다. 그만큼 나자신을 타인과 심하게 비교하고 있었다는걸 알게되었습니다.
7. 사랑받지 못하고 있다고 우울했었지만, 나를 온전히 사랑해 줄수있는 사람은 바로 나라는걸 알게 되었습니다.
8. 나와의 약속을 안지키면 내 안의 내가 상처받는다는것도 알게되었습니다. 상처투성이더라구요...
9. 나로인해 일어난 일 뿐만 아니라 타인에 의해 일어난것도 나의 책임이라는것.
10. 모든사람에게는 잠재된 능력이 있다는걸 알게되면서 함부로 사람을 평가하고 판단해온 제자신이 부끄러워졌습니다. 이젠 지나가는 사람들에게 사랑과 응원을 마음속으로 보냅니다.
워크샵을 듣고 나서야 하이어셀프 유튜브 영상이 제대로 이해가 되는것 같습니다. (이해도가 높아진듯요~^^)
희망하는 바는
제 아이 뿐만 아니라 세상의 아이들에게 이런 가치를 배울 수 있는 기회가 있었으면 하는 바램입니다.
감사합니다.
장*영 올림.
알렉스 선생님,
이번 워크샵은 저에게 큰 치유가 된,
너무나 감사한 시간이었습니다.
삶을 어떻게 바라보며 살아나가야 하는지 큰 방향을 알게 된것 같습니다.
워크샵 마지막날, 배운점을 관조하면서 왜 그렇게 눈물이 나던지요..
이전에 밉고 싫었던 감정이 이젠 미안함과 안타까움으로 바뀐것 같습니다.
나한테 일어나는 미운감정을 바라보면서 대부분 타인에 대한 이해가 부족했음을 알게 되었습니다.
나눔을 큰가치로 바라보고 있으니 차차 타인을 이해하고 배려와 관심을 키워나가겠지요...(실천이 숙제이긴 합니다~^^;;;)
마지막 시간 나누었던 워크샵에서 배운점을 공유드리고 싶습니다.
너무나 감사한 배움입니다. 이제야 제 삶을 사는것 같습니다~!!!
[워크샵에서 얻은것과 배운점]
1. 내가 바보인걸 인정하게 된것이 큰 얻음입니다. 더이상 잘난척할려는 마음보다는 기본을 하고자 하는 마음의 자세가 생겼습니다.
못나보일까 이젠 더이상 전전긍긍하지 않아도 되어 너무 좋습니다.
2. 나의 가치 프레임 안에서 문제해결점을 바라보게 되면서 장기적인 안목으로 더 긍정적인 선택을 하게 되는것 같습니다.
창조하는 방법을 알려주셔서 너무 감사합니다.
3. 나의 강박과 실패의 패턴을 바라보고 질문하면서, 실패의 원인을 바라보는 마음이 많이 편해졌습니다.
4. 외면하고 상처주었던 나의 많은 나를 안아주고 보듬어 주고 있습니다. 제가 인지하지 못한체, 제스스로 저자신에게 학대와 무시를 해오고 있음을 알게되었습니다.
5. 아직 행동과 실천이 부족하지만, 이상을 좇기보단 현재의 나에서 시작하려고 합니다.
6. 가장 크게 깨달은점은 남들도 나와 똑같은 고민과 난관에 있다는걸 알게된점입니다. 거의 힐링 수준입니다. 그만큼 나자신을 타인과 심하게 비교하고 있었다는걸 알게되었습니다.
7. 사랑받지 못하고 있다고 우울했었지만, 나를 온전히 사랑해 줄수있는 사람은 바로 나라는걸 알게 되었습니다.
8. 나와의 약속을 안지키면 내 안의 내가 상처받는다는것도 알게되었습니다. 상처투성이더라구요...
9. 나로인해 일어난 일 뿐만 아니라 타인에 의해 일어난것도 나의 책임이라는것.
10. 모든사람에게는 잠재된 능력이 있다는걸 알게되면서 함부로 사람을 평가하고 판단해온 제자신이 부끄러워졌습니다. 이젠 지나가는 사람들에게 사랑과 응원을 마음속으로 보냅니다.
워크샵을 듣고 나서야 하이어셀프 유튜브 영상이 제대로 이해가 되는것 같습니다. (이해도가 높아진듯요~^^)
희망하는 바는
제 아이 뿐만 아니라 세상의 아이들에게 이런 가치를 배울 수 있는 기회가 있었으면 하는 바램입니다.
감사합니다.
장*영 올림.